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保健养生
  • 春季养生误区有哪些 养生专家支招正确的养生姿势

    春天是一年四季中最好的季节,百花齐放,万物复苏,一切都充满生机,因此很多人都加入到养生的行列当中去。但是你会正确养生吗?你知道春季养生都有哪些误区吗?以下春季养生的误区一定要知道。春季养生误区有哪些春季养生误区一:大量进补春天,要注意在日常饮食上的品种多样化,保证机体能够得到丰富而充足的营养素供给。很多人喜欢在春天大吃大补,但这是春季养生的误区,忌用大甜大腻、油炸多脂、生冷粗糙食物。中医养生认为,...

    生活营养素专家调养健康疾病
    [ 2017/4/30 14:35:19 ]
  • 血糖高不能吃什么 医生告诉你血糖高哪些食物不能吃

    我们日常生活中,有许多人都会出现血糖高的症状。这些人要非常重视自己的饮食,知道自己什么能吃,什么不能吃。那么你知道血糖高不能吃什么吗?赶快听听医生的建议。糯米(一)糯米血糖高不能吃什么主食呢,答案是米饭,因为米饭会在体内水解成大量的葡萄糖,而糯米比米饭含糖量更高,由于糖尿病对糖的代谢不正常,多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。(二)爆米花无论是朋友之间的闲聊还是看电影,看电视,爆米花都是必不可少...

    生活专家红枣禁忌营养症状
    [ 2017/4/30 14:35:15 ]
  • 补血养颜汤 老中医教你做最有效的家常补血养颜汤

    女人要想维持经久不变的年轻容颜,只靠化妆是不能够解决根本的问题的。我们可以通过调理身体,达到补血养颜的效果,这就要讲到补血养颜汤了。有很多女性为了达到补血养颜的效果,经常吃一些西药,然而这样对身体是有许多副作用的,所以我们来介绍一种家常补血养颜汤,既可以补血养颜,有不会伤害身体。很对女生都会出现面色暗沉,泛黄等症状补血。只要血气足,气色就会自然变好了。那要怎样才能补血呢?难道要靠喝中药吗?那倒不用...

    容颜功能女生味道保养食谱
    [ 2017/4/30 14:35:00 ]
  • 夏季女性养生小常识 养生专家称夏天你应该知道这些

    对女性在养生的时候,也都是有着很多方面都是需要知道,尤其是在夏季的时候,女性养生更是需要很好的方法,那夏季女性养生小常识都有哪些呢,很多女性也都不是很清楚,因此女性在夏季养生前,也都是要多补充一些夏季女性养生的小常识才好。夏季女性养生小常识夏季女性养生小常识:1、睡眠要充足睡眠的质量对解除“苦夏”十分重要,临睡前1小时左右,还可采用食疗催眠,如喝点牛奶等。2、吃鳗鱼吃鱼类可以抵御苦夏,日本人有多吃...

    女生专家食疗习惯保养方法
    [ 2017/4/30 14:34:56 ]
  • 吃核桃的好处 涨知识核桃还能抗衰老益心脏美容养颜

    核桃是非常好吃的坚果之一,核桃的功效与作用有很多,那么女人吃核桃有什么好处呢?其实,核桃除了补脑以外,还能促进睡眠、保护我们的心脏等等,下面分享核桃的6个功效,让你在饮食中收获健康与美丽。快来看看吃核桃的好处有哪些。吃核桃的好处吃核桃的好处:一把核桃睡个好觉你是不是也常常有晚上翻来覆去难以入眠的苦恼?美国的一项最新研究指出,吃一把核桃能帮你睡好觉。需要注意的是,核桃含脂肪较多,如果睡前吃太多,反而...

    功能美丽健康人体肌肤影响
    [ 2017/4/30 14:34:29 ]
  • 少林寺气功能治病吗 气功治病孰真孰假还是心理作用

    气功能治病吗?经常有人说练气功能治百病,能强健身体。除了在电视上能经常看见气功的威力,生活中亦不乏在努力练习气功的人。那么气功能治病吗?下面随着小编的脚步来好好了解气功,解密气功是否能治病。气功能治病吗?气功能治病吗?虽然气功在我们国家传播比较的广泛,但是气功的功效并不是我们想象的那么神奇,所以在日常一定要对这方面的知识多加认识,避免盲目的跟风耽搁疾病的治疗最佳时机。气功能治病吗?气功在我国流传悠...

    针灸历史精神功能现象简单
    [ 2017/4/30 14:34:16 ]
  • 法尔诺德维生素C怎么样 一大波用者好评袭来

    法尔诺德硒片中所含的有机硒提取于天然硒酵母,是由微生物合成转化法精制而成,属纯天然产品。法尔诺德Bio-C-Vitamin维生素C怎么样?维生素c是正常组织的生长和修复必不可少的,维持健康的毛细血管以及美白淡化黑色素都发挥着至关重要的作用。法尔诺德维生素怎么样?来看看详细资料吧。法尔诺德维生素C此款法尔诺德bio-c-vitamin高含量配方是基于抗坏血酸钙,只有此类较少酸性形式的维生素c,才不会...

    资料发育详细生活产品习惯
    [ 2017/4/30 14:33:56 ]
  • 补充维生素吃什么好 营养师告诉你怎么吃能补充维生素

    维生素是我们人体必需补充的营养物质,最常需要补充的是维生素A、B、C、D、E,由于每种维生素的主要功能都不同,所以要想补充维生素还是应该以食疗为主,那么补充维生素吃什么好呢?补充维生素吃什么好补充维生素主要还是应该靠食物,那么哪些食物可以补充维生素呢?补充维生素吃什么好?1维生素a维持正常的视觉反应、骨骼发育和上皮组织的正常形态与功能。那么补充维生素A吃什么好呢?牛奶、鸡蛋、鱼肝油、肝脏、深绿色、...

    精神功能发育食疗人体视觉
    [ 2017/4/30 14:33:48 ]
  • 女性养生保健大全 养生达人教你女性如何养生

    养生保健对于现在的每一个人来说都是极其重要的,特别是女性朋友更是非常的重视的,所谓女性养生保健大全就是要将生活中那些养生小妙招当做良好的生活习惯来进行养生养颜呢。女性养生保健大全:红枣茶饮温补气血在女性养生保健大全中,最不能忽略的就是红枣了,喜欢中医方式补养的人,不妨多利用中药材来补充气血。甜蜜蜜的红枣是补气血不能少的好材料,你可能不知道,红枣当中的维生素C含量比柠檬还高,因为红枣里有一种特别的成...

    功能生活按摩习惯运动红枣
    [ 2017/4/30 14:33:42 ]
  • 中药治疗寻麻疹方法 中医专家教你如何用中药治疗荨麻疹

    在治疗荨麻疹的过程中,可能大部分的患者人群都会选择用中药治疗寻麻疹方法治疗。因为治疗荨麻疹并不是目的,最终目的是改善患者自身的过敏体质,提高自身的免疫力,中药治疗寻麻疹就是一个不错的方法,来看看中药治疗寻麻疹方法吧。中药治疗寻麻疹方法中药治疗寻麻疹的方法之一:中药材料:蛇床子30克,苦参30克,花椒30克,明矾30克,百部30克。该方为全身症状的煮水泡澡量,(兑水倒进澡盆泡澡)根据自身条件,严重者...

    生活食品专家习惯疾病方法
    [ 2017/4/30 14:32:52 ]